Zelfverzorging
Voor jezelf zorgen is een van de belangrijkste aspecten van mantelzorg. Veel mantelzorgers lijden aan schuldgevoelens, aan een gevoel nooit genoeg te doen voor de persoon met dementie. Ze spannen zich tot het uiterste in om hen te helpen en breken uiteindelijk. Het is precies het tegenovergestelde van egoïsme om
